Elyaf: Lif açısından zengin bir diyet yemek, vücudunuzdaki atıkları ve toksinleri ortadan kaldırmaya
Tatlı patateste bulunan A, C, B vitaminleri, magnezyum, potasyum ve demir vajina sağlığı için birebir
Adet söktürücü etkisinin yanı sıra rahimde kist gibi zararlı hücrelerin büyüyüp gelişmesini de önlediği söylenen soğanın bu özelliğinden faydalanmak için soğan
Hafızanızı her daim canlı ve güçlü tutmanız için beslenmenize özen gösterin
Rahim Kanserine İyi Gelen Yiyecekler; Çilek
Havuç, brokoli, kabak, lahana, karnabahar, maydanoz gibi sebzelerin ve elma, armut, nar, portakal, kivi, mandalina ve greyfurt gibi meyvelerin içeriğinde A ve C vitamini
Ama genelde çoğumuz siyah çay düşkünüyüz
64 yaşında olduğuna kimse inanmıyor! Genç ve fit görünmenin sırrını paylaştı… İşte diyet listenizde olması gereken besinler Ispanak
Yoğurt
6
Antioksidan ve idrar sökücü olarak bilinen yeşil çay, kan dolaşımını olumlu yönde etkileyerek kas oluşumuna destek olur
Muz
Beynin güçlü ve canlı kalmasını sağlayan, zihinsel gelişime katkı sağlayan (zeka geliştiren), zihni açan, gün boyu enerjik tutan beyni geliştiren yiyecekleri şöyle sıralıyoruz
250 gram kadar toz zencefil
D vitamini ayrıca kemik yapımında sorumlu hücreleri de uyarır
Bu durum, spermin fallop tüplerine ulaşması ve yumurtayı döllemesi için gereklidir
Mantar, ıspanak, maydanoz ve kırmızı pancar bağışıklık sitemini güçlendiren diğer sebzelerdir Dizi izlerken mesela bir avuç: Kabak çekirdeği
Daha önce bahsedilen üç tür ilaca ek olarak, hamile kadınlar doğal kaynaklardan yani yiyeceklerden rahim güçlendirmenin faydalarını da alabilirler
Hepimizin – unuttum – anları vardır , hepimiz bazen bir şeyleri yapmayı, söylemeyi, bir yerlere gitmeyi “unuturuz
Damak zevkine göre uygun olan kaynak seçilmeli ve düzenli olarak tüketilmelidir
Sağlığımız üzerindeki faydalarından en etkili şekilde yararlanabilmek için kükürtlü Bu nedenle, mevsimsel sebze ve meyvelerin bolca tüketilmesine özen gösterilmesi büyük önem taşıyor
Parkinson ve Alzheimer'ı da önlemeye yardımcı olabilecek Kadınlarda, kekik ve nane: Özellikle kadınlarda bütün kadınlık hormonlarının düzenli çalışmasını sağlar ve vücudu güçlendirir
Şeker oranı düşük, lif oranı ise yüksektir
turunçgiller, C vitamini açısından yüksek değere sahip Zeka geliştiren besinler anne karnındaki bebeğin, katı gıdaya geçmiş bebeğin ve okul çağındaki tüm çocukların mutlaka tüketmesi gereken yiyeceklerdir
5 Kedilerde bağışıklık güçlendirici protein ve amino asitler
B2 Vitamini: Bakteriyel enfeksiyonlara karşı vücudun direncini arttırıyor
Bakmayın hala havaların sıcak olmasına efendim
estethica hastaneleri ve Vitalica Wellness Sağlıklı Yaşam Kliniklerinde yer alan damardan c vitamini, ozon tedavisi ve detoks programları ile bağışıklığınızı İşte unutkanlıkla mücadelede etkili olan bazı vitaminler ve hafıza güçlendirici gıdalar: B vitamini kompleksi: B vitaminleri, beyin fonksiyonlarını destekler ve hafıza üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir