Yemek
- Armut
Kivi
Kereviz
- Bal kabağı
Kasım ayı sebzeleri ve meyveleri, doğanın bize sunduğu bu zenginlikleri değerlendirerek sağlıklı ve lezzetli yemekler hazırlamanın keyfini
4 /6
Siyasi
Özellikle sebze tüketimi, vücut direncinin Hangi ay hangi sebzeyi meyveyi yemelisiniz? Bu sorunun cevabını sizin için araştırdık
İlkbahar sebze ve
Kasım ayında yetişen meyve ve sebzeler; lahana, kereviz, pırasa, ıspanak, kivi, pazı, karnabahar, yer elması, üzüm, mandalina, nar, armut ve greyfurt şeklinde listeleniyor
Maharetli ellerde nefis yemeklere ve tariflere dönüşen Ocak ayı sebze ve meyveleri, bolca vitamin alacağınız enerji
Aromatik ve tatlı tadıyla bu meyve, soğuk kış günlerinde tüketilmek için harikadır
Bu sebeple, Kasım ayında hangi meyve sebzeler, dikilir, dikkat etmek gerekir
Brokoli: Süper gıdalardan biridir
Havuç: Günlük A vitamini ihtiyacının yüzde 73’ünü karşılar
Aralık ayında turunçgillere daha fazla yer verilirken, küçük balıklar da sofralardaki yerini alır
Biz de buradan yola çıkarak Kasım ayı sebze ve meyvelerini listeledik! İşte Kasım ayı sebze ve meyveleri Mevsiminde meyve ve sebze tüketimi hem sağlık hem de doğru beslenme açısından oldukça önemli
Kasım ayı meyveleri ve sebzelerini sizler için bir araya getirdik
Enfeksiyonlara iyi gelir ve zararlı toksinlerin vücuttan atılmasını sağlar
Kasım Ayında Alışveriş Listenizi Belirleyecek 14 Tazecik Yemek Tarifi
Hal böyle olunca pek çok kişi bu ayda hangi meyve ve sebzelerin tüketilmesi gerektiğini araştırmaya başladı